ॐ Jóga Shakti

• Jóga pro děti

  • Popis

    Cílem těchto programů je seznámit děti a učit je jak získat tělesnou kontrolu, a tím předcházet zdravotním problémům s páteří a různým jiným onemocněním (velmi posiluje imunitní systém dítěte). Učí děti pracovat s tělem, dechem. Naučme děti starat se o své tělo a správně odpočívat. Jóga působí na fyzické tělo a psychiku dítěte, která výrazně ovlivňuje způsoby sociálního chování. Kromě zdravotních cílů vystupuje především význam relaxační, snižuje úzkostné stavy, pramenící ze školního či rodinného prostředí. Kladné účinky jógy dětí jsou prokázány. Místo: Alšova 22, Vyškov Kurzovné: 1500 Kč    

• Spontanní tanec „Divine“ pro ženy

  • Popis

    Spontánní tanec, přináší nalezení sebe sama. Odpoutání se a vnímání svobody uvnitř těla, když to dovolíme. Tanec je neustále v pohybu. Tančíme, žijeme, radujeme se z toho, že jsme. Tančíme si svůj příběh, který nás dovede k lásce a míru. Láska je něžné pohlazení duše, dotkněme se duše a najděme štěstí ve svém vnitřním světě.
  • „DIVINE“ – ZNAMENÁ BOŽSKÝ
    • Tanec nám uvolňuje fyzické tělo, uvědomujeme si tělo i dech vtanci
    • Tancem naše tělo regeneruje přirozeně
    • Jde o vědomé tančení tady a teď
    • Když tančím, tak nemyslím
    • Díky hudbě jsme schopni stát se hudebním nástrojem a ladit se na sebe sama
    • Hudba povznáší ducha, projasňuje mysl
    • Tanec přináší radost
    • Tanec otvírá dveře do našeho nitra srdce

    •  JÓGA V TANCI

      DŮVOD PROČ PŘIJÍT TO ZKUSIT?

      DOVOLME SE RADOVAT KAŽDÝ DEN, KAŽDÝ OKAMŽIK NAŠEHO BYTÍ TADY A TEĎ

  • Taneční setkání pro ženy i muže

  • SETKÁNÍ PROBÍHÁ PRAVIDELNĚ JEDNOU ZA MĚSÍC

  • 20.9. 2024 v 17:00 h 

    ZÁJEMCI SE MŮŽOU INFORMOVAT NA TEL.: 776 862 364

• Popis

  Masáže uzdravující dotyk jsou léčebné láskyplné božské doteky. Doteky jsou vedeny ze srdce se záměrem léčit a těšit. Záměrem  masáže je vědomá práce s tělem, energií.  Skrze  masáž dochází propojení srdce, ducha a těla. Uzdravující dotyk je pozvánkou k otevření a poznání sama sebe. Masáž přináší harmonizaci těla působí jak na fyzické tělo tak i na psychiku mají obrovský vliv. Jemné doteky rukou působí na těle a uvolńují postupně svalové napětí, dochází k uvolnění nervové soustavy a dále ozdravně působí na orgány v těle. Naučme se starat o svá těla. Čím víc času budeme věnovat péči o tělo tím víc budeme živější a zdravější.
• AYURVÉDSKÁ MARMA CELOTĚLOVÁ TERAPIE
• ANTISTRESOVÁ TERAPIE OBLIČEJE A HLAVY – antistresová marma terapie (4 části) jako nástroj prevence a udržováníní dobrého zdraví. SHIRO ABHYANGA – ayurvédská masáž hlavy, pomáhá odstranit napětí, stres, pocity podráženosti, vyčerpanosti, únavy. Navozuje pocit duševní pohody a harmonizuje organismus. Uvolňuje svalové napětí, zmírňuje bolesti šíje a hlavy. Stimuluje růst vlasů. Zmírňuje pocity napětí v oblasti očí, hučení v uších. Podporuje nervové funkce – koncentraci, myšlení, duševní svěžest. Pomáhá při poruchách spánku, stimuluje oběhový a lymfatický systém. MUKHA AKUPRESURA – ayurvédská masáž obličeje. Detoxikuje tělo. Pomáhá od nachlazení, rýmy, závratí, nespavosti, migrén, akné, jizev, kruhů pod očima. MARMA AKUPRESURA  – harmonizuje funkci vnitřních orgánů. Je hluboce uvolňující. Podporuje správnou funkci všech tělesných systémů(nervový, hormonální, vaskulární..)Pomáhá k rychlé obnově tkání a zhojení jizev po operacích nebo úrazech. Zvyšuje přirozenou obranyschopnost, podporuje imunitní systém. Omlazuje organismus, působí preventivně proti stárnutí. Má pozitivní vliv na emoce, emocionální vývoj.TERAPEUTICKÁ LADIČKA – okamžitý stav hluboké relaxace. Projasnění mysli a zlepšení výkonu mozku. Rozvíjení a zjemňování sluchových schopností. Posílení výsledku masáží, akupresury, práce se sny a meditací. Propojení levé a pravé hemisféry.

• Druhy masáží

  • AYURVÉDSKÁ MARMA CELOTĚLOVÁ TERAPIE
  • ANTISTRESOVÁ TERAPIE OBLIČEJE A HLAVY
  • KRANIOSAKRÁLNÍ TERAPIE
  • MASÁŽE TLAKOVÉ, ENERGETICKÉ

• Pobyty pro dospělé a děti

• Termíny

• JÓGA NA HORÁCH – JESENÍKY
  Vernířovice	22.11. – 24.11. 2024	3260Kč

•  JESENÍKY NABÍZÍ

  • soulad s přírodou, výlety do okolí
  • víkend o přátelství, nová setkání
  • poznávání vlastního těla, skrze cvičení, relaxace a meditace
  • zaměříme se na dechová cvičení, učme se cítit pránu, energii v těle
  • energii a uvolnění těla nám přinese tanec
  • masáže a posezení při čaji
  • vířivka a bazén
  • cena zahrnuje ubytování s plnou penzí a kurzovné
  • prosím zájemce, aby se nahlásili nejméně tři týdny předem
  • PŘIHLÁŠENÍ  jogasakti@seznam.cz, info@chatabrnenka.cz

• SARDINIE

  • Termín

  • SARDINIE

    28.9.- 4.10. 2024

    Kč

  • SARDINIE NOVÉ POZNÁVÁNÍ

    • NOVÉ PUTOVÁNÍ S JÓGOU PO SARDINII
    • ranní meditace
    • pranajáma, dechové cvičení
    • jóga – zastavení uvnitř, putování do sebe a poznávání se, kdo jsme
    • kraniosakrální terapie, co umí dotyk
    • výlety
    • POZNÁNÍ SEBE SAMA NA KRÁSNÉM MÍSTĚ
    • inf. ohledně ubytování najdete na stránkách https://vernirovice.cz/sardinie/

• Týdenní pobyt s jógou MADEIRA

  • NOVINKA

  • MADEIRA

    26.4.-3.5.2025

  •  JIŽ OBSAZENO

• Týdenní pobyt s jógou ALBÁNIE

  • NOVINKA

  • • • • Albánie v květnu přináší klid, zatím bez velkého přívalu turistů
        • cvičení probíhá ráno na mole s krásným výhledem na moře
        • večerní cvičení na terase
        • jóga – zastavení uvnitř, putování do sebe a poznávání se, kdo jsme
        • kraniosakrální terapie, co umí dotyk
        • výlety
        • PŘIHLÁŠENÍ :   jogasakti@seznam.cz,          info@kufrujeme.cz

• Letní týdenní pobyt pro děti s jógou a tancem

  • Termín

  • 7.7. – 13.7. 2025

    3.8.- 8.8. 2025

  • JESENÍKY CHATA BENĚNKA VERNÍŘOVICE

  • Organizační informace

    • týdenní pobyt pro děti v Jeseníkách – VERNÍŘOVICE
    • dopolední program cvičení jógy, relaxace, zpěv manter
    • tanec je radost, učíme se základy pohybu a cítit tělo, duši
    • odpolední turistika do okolí
    • tvořivá práce, malování mandal
    • večerní posezení u ohně, povídání a naslouchání nejen sobě, ale i druhých
    • cena zahrnuje ubytování s plnou penzí, program a dopravu
    • PŘIHLÁŠENÍ  jogasakti@seznam.cz, info@chatabrnenka.cz

Již uskutečněné akce, víkendové a týdenní pobyty