ॐ Jóga Shakti

• Jóga pro děti

  • Popis

    Cílem těchto programů je seznámit děti a učit je jak získat tělesnou kontrolu, a tím předcházet zdravotním problémům s páteří a různým jiným onemocněním (velmi posiluje imunitní systém dítěte). Učí děti pracovat s tělem, dechem. Naučme děti starat se o své tělo a správně odpočívat. Jóga působí na fyzické tělo a psychiku dítěte, která výrazně ovlivňuje způsoby sociálního chování. Kromě zdravotních cílů vystupuje především význam relaxační, snižuje úzkostné stavy, pramenící ze školního či rodinného prostředí. Kladné účinky jógy dětí jsou prokázány.

  • Termín

    Pondělí

    16:00 – 17:00

      Místo: Alšova 22, Vyškov Kurzovné: 1300 Kč

• Jóga pro dospělé

  • Termíny

    Pondělí
    Jóga – senior	10:00 – 11:00

    Úterý

     

  • Středa
    –
    –

  • Čtvrtek
    Jóga pokročilí	18:00 -19:30

  • Místo:  Pondělí, Alšova 22
  •                 Čtvrtek – ZŠ na Vyhlídce
  •  

• Novinka – nedělní setkávání s jógou, pravidelný seminář pro malou skupinu individuální přístup. PRAVIDELNĚ 1x za měsíc. Seznámení s jógou, morální základy, prohlubování dechových technik, meditace.

  Neděle

  9:00 – 12:00

  Místo: Alšova 22, Vyškov Cena: 400,-Kč

• Taneční odpoledne pro děti

  • Termíny

    Rozmarýnky	15:00 – 16:00
    Jasmínky

    Lekce budou probíhat každé útery  na Orlovně, Vyškov

• Spontanní tanec „Divine“ pro ženy

  • Popis

    Spontánní tanec, přináší nalezení sebe sama. Odpoutání se a vnímání svobody uvnitř těla, když to dovolíme. Tanec je neustále v pohybu. Tančíme, žijeme, radujeme se z toho, že jsme. Tančíme si svůj příběh, který nás dovede k lásce a míru. Láska je něžné pohlazení duše, dotkněme se duše a najděme štěstí ve svém vnitřním světě.
  • „DIVINE“ – ZNAMENÁ BOŽSKÝ
    • Tanec nám uvolňuje fyzické tělo, uvědomujeme si tělo i dech vtanci
    • Tancem naše tělo regeneruje přirozeně
    • Jde o vědomé tančení tady a teď
    • Když tančím, tak nemyslím
    • Díky hudbě jsme schopni stát se hudebním nástrojem a ladit se na sebe sama
    • Hudba povznáší ducha, projasňuje mysl
    • Tanec přináší radost
    • Tanec otvírá dveře do našeho nitra srdce

    •  JÓGA V TANCI

      DŮVOD PROČ PŘIJÍT TO ZKUSIT?

      DOVOLME SE RADOVAT KAŽDÝ DEN, KAŽDÝ OKAMŽIK NAŠEHO BYTÍ TADY A TEĎ

  • Taneční setkání pro ženy i muže

  • SETKÁNÍ PROBÍHÁ PRAVIDELNĚ JEDNOU ZA MĚSÍC

    ZÁJEMCI SE MŮŽOU INFORMOVAT NA TEL.: 776 862 364

• Popis

  Masáže uzdravující dotyk jsou léčebné láskyplné božské doteky. Doteky jsou vedeny ze srdce se záměrem léčit a těšit. Záměrem  masáže je vědomá práce s tělem, energií.  Skrze  masáž dochází propojení srdce, ducha a těla. Uzdravující dotyk je pozvánkou k otevření a poznání sama sebe. Masáž přináší harmonizaci těla působí jak na fyzické tělo tak i na psychiku mají obrovský vliv. Jemné doteky rukou působí na těle a uvolńují postupně svalové napětí, dochází k uvolnění nervové soustavy a dále ozdravně působí na orgány v těle. Naučme se starat o svá těla. Čím víc času budeme věnovat péči o tělo tím víc budeme živější a zdravější.
• AYURVÉDSKÁ MARMA CELOTĚLOVÁ TERAPIE
• ANTISTRESOVÁ TERAPIE OBLIČEJE A HLAVY – antistresová marma terapie (4 části) jako nástroj prevence a udržováníní dobrého zdraví. SHIRO ABHYANGA – ayurvédská masáž hlavy, pomáhá odstranit napětí, stres, pocity podráženosti, vyčerpanosti, únavy. Navozuje pocit duševní pohody a harmonizuje organismus. Uvolňuje svalové napětí, zmírňuje bolesti šíje a hlavy. Stimuluje růst vlasů. Zmírňuje pocity napětí v oblasti očí, hučení v uších. Podporuje nervové funkce – koncentraci, myšlení, duševní svěžest. Pomáhá při poruchách spánku, stimuluje oběhový a lymfatický systém. MUKHA AKUPRESURA – ayurvédská masáž obličeje. Detoxikuje tělo. Pomáhá od nachlazení, rýmy, závratí, nespavosti, migrén, akné, jizev, kruhů pod očima. MARMA AKUPRESURA  – harmonizuje funkci vnitřních orgánů. Je hluboce uvolňující. Podporuje správnou funkci všech tělesných systémů(nervový, hormonální, vaskulární..)Pomáhá k rychlé obnově tkání a zhojení jizev po operacích nebo úrazech. Zvyšuje přirozenou obranyschopnost, podporuje imunitní systém. Omlazuje organismus, působí preventivně proti stárnutí. Má pozitivní vliv na emoce, emocionální vývoj.TERAPEUTICKÁ LADIČKA – okamžitý stav hluboké relaxace. Projasnění mysli a zlepšení výkonu mozku. Rozvíjení a zjemňování sluchových schopností. Posílení výsledku masáží, akupresury, práce se sny a meditací. Propojení levé a pravé hemisféry.

• Druhy masáží

  • AYURVÉDSKÁ MARMA CELOTĚLOVÁ TERAPIE
  • ANTISTRESOVÁ TERAPIE OBLIČEJE A HLAVY
  • KRANIOSAKRÁLNÍ TERAPIE
  • MASÁŽE TLAKOVÉ, ENERGETICKÉ

• Pobyty pro dospělé a děti

• Termíny

• JAK ŠÍŘIT LÁSKU
  Zhoř u Pacova	25.5 – 27.5. 2018	2180Kč
  Kurdějov	20.10. – 22.10. 2017	4100Kč

• Organizační Informace

  • přátelské setkání na Vysočině
  • práce s myslí
  • víkend plný nových prožitků
  • poznávání vlastního těla, skrze cvičení, relaxace a meditace
  • víkend zaměřen na dechová cvičení, učme se cítit pránu, energii v těle
  • energii a uvolnění těla nám přinese tanec
  • masáže a posezení při čaji
  • cena zahrnuje ubytování s plnou penzí a kurzovné
  • prosím zájemce, aby se nahlásili nejméně tři týdny předem

• Podzimní  setkání v Jeseníkách

  • Termín

  • Hotel Diana Velké Losiny

    15.11. – 17.11. 2019

    3390Kč

  • Organizační informace

    • pobyt zahrnuje ubytování s polopenzí
    • volný vstup do bazénu, whirlpool, sauna
    • župan k zapůjčení
    • kredit na volný výběr procedůr v hodnotě 200 Kč os./den
    • denně 1 x volný vstup do termálního bazénu v Termálních lázních Velké Losin
    • 4x jóga pro pohlazení a uvolnění duše
    •  přihlášení jogasakti@seznam.cz

• SRÍ LANKA – NOVINKA

  • Termín

  • SRÍ LANKA

    31.10.- 14.11. 2017

    34 500 Kč

  • Organizační informace

    • pobyt zahrnuje ubytování, polopenzi (AYURVÉDSKÁ  STRAVA), letenka
    • ranní meditace
    • pranajáma, dechové cvičení
    • jóga – stále prohlubuje vnitřní pozorování, KDO JSME A PROČ JSME TADY
    • spontánní tanec „DIVINE“ – prožitek sami ze sebe, pozorování svých pocitů
    • kraniosakrální terapie, co umí dotyk
    • Ayurvéda cesta ke zdraví a kráse
    • POZNÁNÍ SEBE SAMA NA KRÁSNÉM MÍSTĚ, PROPOJENÍ JÓGY A AYURVÉDY

• Léto na Vysočině

  Víření v přítomnosti – těla, srdce a mysli

•                   Motto:                                                               „Znát směr a být poutníkem na cestě“
• Nechat promlouvat srdce, nechat promlouvat tělo, pozvat nové myšlenky a nechat je  žít v přítomném okamžiku.Pro ty , jenž ví, že bez této trojice nelze integrovat do života plnost bytí a radosti na jakékoliv cestě, která nás vede tam, kam chceme jít, tam, kam chceme směřovat. Bez směru není cesty, bez umění žít každodenní přítomnost putování nedosáhneme toho pravého cíle.Život je propojen několika příběhy- jen my máme tu moc rozhodnout se, který právě chceme vědomě žít – protančete tento svůj příběh, nechte myšlenky pustit k našemu srdci i tělu, udělejte první rozhodnutí, jak uvést do života – to vše i další Vás může čekat na letním pobytu na Vysočině s Andreou a Alexandrou. Přijďte si užít letního pobytu s jógou, tancem a myšlením v přítomném okamžiku.
• ALEXANDRA POLÁŠKOVÁ   http://www.alexandrapolaskova.cz/

  • Termín

  • Zhoř u Pacova

  • Organizační informace

    •  pobyt zahrnuje ubytování s plnou penzí (VEGETARIÁNSKÁ STRAVA)
    • cvičení jógy 2x denně, ranní meditace
    • pranajáma, dechové cvičení
    • tanec
    • procházky do krásné přírody
    • Cena zahrnuje pobyt a stravu
    • Dopravu si každý zajišťuje sám

• Týdenní pobyt s jógou v ŘECKO – LEFKADA

  • Termín

  • LEFKADA

    2020

  • Popis ostrova

  • Pro příští rok, červen se připravuje nabídka na Lefkadu

  • Organizační informace

• Letní týdenní pobyt pro děti s jógou a tancem

  • Termín

  • Organizační informace

    • týdenní pobyt pro děti v Jeseníkách – KVĚTINKOVÉ LÉTO
    • dopolední program cvičení jógy, relaxace, zpěv manter
    • tanec je radost, učíme se základy pohybu a cítit tělo, duši
    • odpolední turistika do okolí
    • tvořivá práce, malování mandal
    • večerní posezení u ohně, povídání a naslouchání nejen sobě, ale i druhých
    • cena zahrnuje ubytování s plnou penzí, program a dopravu
    • PŘIHLÁŠENÍ NA MAJÁU  VYŠKOV

Již uskutečněné akce, víkendové a týdenní pobyty